过度刷短影片 71.3%受访者坦言容易成为“低头族”
丰富的素材品类、简练的素材干货、精准的兴趣推送……短影片不断吸引着人们的注意力 。但在享受视听盛宴的并且 ，过度刷短影片也会带来一些负面作用 。
日前 ，XM外汇平台MT4教程中国青年报社社会调查中心联合问卷网 ，对1557名受访者进行的一项调查呈现 ，过度刷短影片 ，71.3%的受访者直言容易成为“低头族” ，与人交谈少了 ，55.5%的受访者感慨闲暇时间都被移动设备占据了 。
在资讯工作的刘亚楠对记者说 ，因工作需要 ，她从去年开展留意微短剧领域 。最初本是作为旁观者 ，但她最近发现自己迷上了微短剧 ，有的每集只需一两分钟 ，“刷起来很‘上头’” 。XM外汇代理上周末她本计划在家休息放松 ，没安排外出活动 ，结论在家刷了两天微短剧 ，不仅没休息好，还有点虚度时光 。“短影片本来是偶尔消遣休闲用的 ，结论被我投入了很多时间 ，心里多少有点负担 。”
华莉是上海一家民企的95后职员 ，喜欢刷短影片 ，尤其晚上睡前总想通过刷短影片来“休闲一刻” ，“经常是计划刷一会儿就休息 ，结论越刷越投入，最后熬了夜”。
华莉坦言 ，过度刷短影片给自己带来许多难题。众汇外汇平台工作日里 ，第二天起不来 ，头重脚轻，干活效率低 。休息日时，经常因为沉浸在短影片中 ，原有的计划被打乱，“比如想约同学见面或者出门散心 ，但因刷短影片在兴头上就懒得动了”。她还表示 ，自己的父母如今也常沉迷在短影片中 。
谈及父母一辈“爱上短影片” ，华莉感叹 ，以前他们用来散步 、串门聊天的时间，现在很多都花在了短影片上 ，人也变得“宅”了 。“最近总念叨着眼睛干、疼 ，自嘲说本以为自己是挺懂得节制的人 ，没想到上了年纪反倒成了‘网瘾一族’。”
杭州90后曾肖以前很喜欢刷短影片 ，但最近刷得少了 。他觉得 ，有些短影片平台宣传读者刷得时间长能返现 ，以此来吸引流量 ，这种模式尤其能吸引到一批退休的老年人 。“这使很多老年人花不少时间在没用、没营养的影片上 ，生活质量也降低了 。”并且 ，他还表示，一些短影片为了推销产品，会带有买东西连接 ，容易诱导未成年人 、年轻人支出。
过度刷短影片会带来哪些作用?调查呈现，71.3%的受访者直指容易成为“低头族” ，与人交谈少了 ，55.5%的受访者感慨闲暇时间都被移动设备占据了 ，蓝莓外汇官网54.7%的受访者感到现实生活工作中做事效率变低了 ，40.5%的受访者认为降低了深度思考的水平 。
参与本次调查的受访者中，00后占27.6% ，90后占42.8%，80后占23.1% ，70后占5.0% ，其他占1.5%。
(肖平华对此文亦有贡献 ，应受访者要求 ，刘亚楠为化名)
记者 杜园春